Аэройога или где полетать в гамаках в Тамбове

Аэройога или где полетать в гамаках в Тамбове

Аэройога - это невероятно модное и востребованное направление, которое успело завоевать любовь тех, кто не любит большие силовые нагрузки и активные движения. Йога в гамаках – более динамичная и разноплановая практика, чем обычная йога. Еще ее называют Fly yoga, а занятия ею помогают добиться гибкости и пластичности тела и снимают напряжение с мышц. В этом посте мы собрали студии Тамбова, где можно заняться аэройогой и немного полетать над повседневностью. Расскажем вам о ценах и поделимся контактами.

г. Тамбов, ул. Карла Маркса, д. 148А на карте
Часы работы:
Открыто до 21:00

Это маленькая, уютная студия находится в центре города, где все занятия проводятся в гамаках.

Есть несколько направлений:
-  для укрепления спины и осанки;
-  аэростретчинг (растяжка);
- занятия для новичков (подойдет тем, кто ни разу не пробовал подобный вид тренировок);
- занятия для детей и беременных.
Есть утренние и вечерние занятия. Предварительная запись обязательна, так как в студии всего 1 зал с шестью гамаками. Отличный вариант для тех, не любит тренировки с большим количеством людей.

1 занятие – 350 руб.

г. Тамбов, ул. Октябрьская, д. 11 на карте
Часы работы:
Открыто до 20:00

 

Эта фитнес-студия открылась не так давно, и ориентирована только на женскую аудиторию. Если йога в классическом понимании, где нужно уходить в себя и молчать всё занятие не для вас - вам сюда. На тренировке здесь можно болтать, фоткаться в черных гамаках и заряжаться дружеским и интересным общением. В расписании занятия: аэройгой, стрйчингом, танцами и функциональными тренеровками. Вечерние занятия в этой студии отдельный вид магии, у них очень необычная подсветка в залах, как будто находишься в клубе, а не в фитнес-студии.

Первое пробное занятие – 200 руб.

г. Тамбов, ул. Рылеева, д. 63В на карте
Часы работы:
Открыто до 20:30

Если вы увлеклись йогой, и хотите углубиться в этом направлении, выбирайте эту студию для тренировок. Здесь работают люди, которые помогут раскрыть все ваши чакры, и доказать что йога - это не просто занятия, а стиль жизни. В "Натараджа" можно заняться как классической йогой, так и йогой в гамаках. Зал для аэройги здесь очень красивый, яркие оранжевые гамаки, а стены расписаны рисунками, что отлично поднимают настроение. В расписании есть утренние и вечерние занятия, для детей, взрослых и беременных. Предварительная запись обязательна.

1 занятие – 400 руб.

 


Знаешь еще места, где можно позаниматься флай-йогой? напиши нам: tambov@likengo.ru

10.01.2020

Понравилась подборка?

Гид по Тамбову в Instagram